Por numerosos estudios científicos y por nuestra propia experiencia de muchos años trabajando con la neurociencia, tenemos claro que el baile estimula el cerebro, el cuerpo y las emociones. Veamos ahora qué ocurre en nuestra mente y en nuestro cuerpo…
En primer lugar, reconozcamos el gran valor de las personas cuidadoras de familiares que a menudo se preguntan en silencio: «Y a nosotros, ¿quién nos cuida?». Una gran parte de la población se está haciendo cargo del envejecimiento o la…
Quedan muy lejos ya los tiempos del confinamiento, pero en ese momento más que nunca se puso de manifiesto que la necesidad de cuidar al cuidador sigue siendo una signatura pendiente. Durante los años de pandemia tuvieron lugar situaciones de…